三十岁，是女人最美的年纪。有年轻的活力，也有沉淀的阅历；经过一些风浪，看透几许道理；开始爱惜身体，知道保养自己。所以杨千嬅会唱：女人三十，完美样子。三十岁的完美女人会越活越有姿态，而有茶为伴的三十岁女人又是什么样的呢？

　　她们内调外养，容光焕发

　　茶本就是药，不论是茶叶，还是各类花茶，她们都能通过恰当的搭配给自己最好的呵护。如果有要感冒的症状，提前喝一泡老白茶压一压；如果上火了，来杯绿茶去去火，配上杭白菊，效果就更好了；内分泌失调，来杯乌龙茶祛祛油，不光刮油效果好，怡人的香气也能令心情舒张，身体运转更加畅通；如果畏寒、消化不良，就来杯甜暖馨香的红茶，觉得不够还可以滴几滴姜汁，一整天身子都暖暖的……

　　爱茶的女人懂得用茶来内调外养

　　爱茶的女人不仅会用茶来内调，还擅长用茶来外养。你的面膜里加了绿茶提取物，有消除黑眼圈的功效？她们直接用绿茶敷眼消肿，既经济又安全；你的抗衰老产品中加了绿茶提取物，号称能够抗氧化？她们每天喝茶，喝到的抗氧化物质比你一整瓶护肤品还多；你的牙膏中加了绿茶，觉得用起来好清新？她们把泡完茶的叶底当做口香糖吃；你的染发剂无氨无毒，似乎很健康？她们直接煮红茶水用天然色素来染发……

　　她们心态乐观，笑对生活

　　爱茶的女人，一定有经常和朋友一起喝茶的时候，也一定有很多自己独自喝茶的时候。和朋友一起喝茶，天南海北地聊，她绝对不会是破坏气氛的那个人，相反，她会出自本能地把气氛调节到最好的状态；自己喝茶，一个盖碗，一个茶海，一款符合心情的茶，也可以喝上个把小时，可以坐在太阳下暖烘烘地喝，也可以在明亮的室内听着音乐舒服地喝，也可以在昏黄的灯光下，沉默地品味。每一种环境，每一种心境，都和不同的自己对话，在茶汤的氤氲流转中，放下让人心焦的琐事，享受当下的生活。

　　爱茶女人的世界清爽又干净

　　爱茶的女人，不会斤斤计较，她们通常很豁达；爱茶的女人，不会将悲伤表露在脸上，因为在没有人群的地方，她们有可以排解的伙伴；爱茶的女人，不会大声吵嚷，她们的世界清爽又干净。她们将生活的一切都融进茶里，喝进去，消化掉，成为心灵最轻松的人群之一。

　　她们体格舒朗，阅历斑斓

　　爱茶的人，不论男女，喝到一定程度，就一定会想去各地的茶山上看看。欣赏茶山的风景，品尝最新鲜的茶味，看最传统的茶叶制作过程，感受最真实最淳朴的风土人情。如果她更爱普洱茶，那就更要忍不住去云南星罗棋布的大村小寨，爬上几千米高的古茶山，去探寻古老茶树深藏的秘密。

　　爱茶的女人阅历丰富

　　她们去寻茶，也是去寻人，更是去寻文化、寻历史。于是一趟趟走下来，不只体格舒朗，阅历也日趋丰富，眼光不再固囿于繁忙的都市生活，而开始关心自己之外，其他的民族，其他的文化，其他的生活。

　　我见过许多女人的三十岁，也见过许多爱茶女人的三十岁。爱茶人眉目间的清朗，笑颜中的和煦，嘴角边的优雅，都让人欣羡。她们可群欢，可独处，是世间一抹动人的景色。你的三十岁，会是怎样的呢？