花茶是由各种干花朵冲泡而成的茶，可以加其他配料达到口感舒适的效果，还能相辅相成提高功效。花茶的搭配方式繁多，特别是都市时尚爱美的女士极为热爱。下面就简单举例下几种常见的花茶泡法及作用。

　　玫瑰花茶有活血化瘀、安神解郁、调经解痛、养颜美容的功效。还能降火气，消除疲劳。但是便秘者、孕妇、月经量过多、胃寒、身体虚弱、疲倦感重的人不宜饮用。

　　茉莉花茶有排毒养颜、降低血压和血脂、提神、清火、消食、利尿等作用。不过体虚贫血、肠胃堵塞、神经衰弱、失眠、重病等的人不宜饮用。

　　菊花茶有清热解火、清肝明目、缓解眼疲劳、防辐射抗衰老等美容功效。由于菊花性凉，建议脾虚胃寒的人，包括容易腹泻的，还有虚寒体质的，特别是平时容易手脚发凉的人不宜饮用。

　　薰衣草茶有镇静安神、辅助入眠、放松心情、缓解压力、缓解头痛等作用。不过孕妇应该注意用量且不宜常喝;工作时间不宜喝，最好睡前喝;不宜太久太浓等。

　　桂花茶有美白、排毒、养生润肺、止咳化痰的功效。饮后有通气和胃的作用，适合胃功能较弱的老年人饮用。在乌龙茶或绿茶中加点桂花，能起到缓解上火的作用。

　　百合花茶有清火润肺、安神的作用;对咳嗽，眩晕特别有效果。但风寒引起的咳嗽，脾胃虚弱等的人，均不宜饮用。

　　花茶对人体有很好的功效。在午后的悠闲时光，一杯花茶，一本杂志，就能拥有一个愉快的午后。然而，不同的人体质不同，选择一款真正适合自己的花茶很重要。毕竟我们并不希望达到反效果。不同的花茶有不同的效果，选一款适合自己的花茶吧。