·网站首页 ·贵州手机报 ·投稿 ·96677 ·新闻排行 ·繁体 ·RSS ·ENGLISH ·日本語
关键词:
多彩播报  新闻  评论  专题  策划  宽频  名博  社区  权威发布  社情民意  文化  教育  旅游  公益  健康  娱乐  图片  企业  工业  电商  黔茶  金融  汽车  国内国际
您当前的位置 :茶叶 > 观点 正文  
中国茶:盛夏最佳饮品
2015-08-04 10:40  来源: 第一茶叶网
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  茶叶中含有上百种有机化合物和十多种无机矿物元素。其中含有3%~5%的咖啡碱。这些元素被人体吸收后,能加强大脑皮质感觉中枢的活动,使精神处于兴奋状态,对体温中枢的调节起着有益的作用。

  在“赤日炎炎似火烤”的夏季,酷热难当,容易中暑;同时人体失水较多,感到口干舌燥。特别是从事高温工作和剧烈运动的人,每天出汗要在5升以上,使人口渴更甚。解决降低体温和消除口渴的有效措施,就是及时补充适宜的饮料。

  那么何种饮料能降温和解渴呢?英国一个研究中心曾对这个问题做过试验,研究人员在一个40℃的高温天气,把参试者分为若干小组,分别同时给予参试者同量的冰镇啤酒、可口可乐、汽水、冰淇淋、果子露、桔子汁和不同温度的中国茶,饮后对参试者进行了科学测定,结果令人难料:凡饮高档饮料的参试者,虽然感觉胃肠凉津津的,但仪器表明,他们的体温下降还不到0.5℃,而饮中国茶的人,9分钟后,饮凉茶者降温0.5~0.8℃,饮温茶者降温0.8~1.5℃,饮热茶者降温1.5~2℃,并可使降温保持15分钟左右。饮其他饮料则无此效。

  原来茶叶中含有上百种有机化合物和十多种无机矿物元素。其中含有3%~5%的咖啡碱。这些元素被人体吸收后,能加强大脑皮质感觉中枢的活动,使精神处于兴奋状态,对体温中枢的调节起着有益的作用。茶叶中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等多种化学成分,在进入人的口腔与唾液发生化学反应时,就可以使人产生滋润清凉的感觉,起到生津止渴、清热败火的作用。同时热茶水还能促进汗腺舒张,排汗畅快,使体内热量被带走,实现了身体全面降温。

  其他饮料是否也能降温止渴呢?这要看饮料是否容易被人体吸收。人体内液体占体重的60%,其中大部分是水,还有一定量的电解质和营养物质等,体液的正常渗透压为280~320毫渗量,如饮料的渗透压高于体液的渗透压,就不容易被人体细胞所吸收,而且是越喝越渴,属于高渗饮料。六七十年代,根据“等张性液体”理论,制造出了电解质饮料(健力宝就属于此类),电解质饮料属于等渗饮料,在体内吸收速度比纯水快了10倍。这种饮料一般都是以葡萄糖、电解质及维生素等为主要成分,可在人体失水严重的情况下恢复水和电解质的平衡。近年来科学家研究,低渗饮料(如“康贝”)更易被人体所吸收,解渴效果更为理想,它除能迅速恢复体内渗透压平衡外,还可避免因大量饮用高糖饮料,使血糖突然升高的胰岛素效应。

  由此可见,在娇阳似火酷热袭来之时,您要正确选用饮料,才能既解渴又凉爽。

作者:  编辑: 杨雪  
返回频道首页
相关阅读
你再不喝茶保健,身体器官都要退化了!   2015-08-04
粤产古茶身价高 奈何年产量低难推广   2015-08-04
为你的茶室添一抹花色,五步学会茶室插花   2015-08-04
“梵净山”茶商标认定为中国驰名商标   2015-08-04
茶园“金凤凰”:布依族女子王瑶的创业故事   2015-08-04

多彩贵州微信二维码

多彩贵州微博二维码

耕云贵州新闻客户端
 
 
每日推荐
百万公众网络学习 茅台有奖征文
·[娱乐] 颖儿自曝以前比现在重30斤
·[健康] 下午4点到晚上8点成中暑高发期
·[教育] 女毕业生欲借200万尽孝
·[黔茶] 炭焙红茶开启滇红新思路
·[财经] 股市下跌后遗症
·[视频] 男子醉驾肇事用英语骂警察
·[文化] 悲剧缘何演变为荒诞的"感人故事"
·[亲子] 放个暑假“长膘”七八公斤
·[企业] 贵州省国有企业稳增长促改革
专题策划
【本网策划】快围观什么是海龙囤?
【本网策划】毕业季:我们的青春纪念册
【本网策划】2015颜值爆表电视剧盘点
【本网策划】分数不重要,国学来充电
·【专题】盘点2015年全国各地高考状元们
·【专题】贵州非遗库之苗绣
·【专题】贵州非遗库之瑶族药浴
·【专题】贵州非遗库之苗族银饰锻制技艺
·【专题】2015贵阳划片区就读学校全名单
·【专题】2015超级极端天气视频解读
·【专题】中考直通车
·【专题】2015高考直通车
·【专题】中国人应该知道的30项非物遗产
视频新闻
【专题】走遍中国《多彩贵州》
实拍美女口含三条毒蛇
四川广元一警察被砍伤
女孩地铁抢座险被扒衣
新闻排行
版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像
网站简介 | 广告刊例 | 联系方式 | 网站地图
增值电信业经营许可证(ICP):黔B2-20010009 互联网新闻信息服务许可证: 5212006001
营业执照:520115000201773 信息网络传播视听节目许可证:2408241
互联网出版许可证:新出网证(黔)字001号