在春天里和煦的春风下困成狗听起来有点浪漫，可是这事要是发生在办公室，趴在电脑前的你连老板来了也不知道，这就悲催了吧，事后估计你连抽自己大耳刮子的心都有了。

　　春天再美，也有很多身体上的因素找上压力巨大的你，为了健康，来杯春茶吧。

　　春困 你得喝茶

　　气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。

　　这时候来杯健康的春茶比如艺福堂的西湖龙井或是碧螺春那是极好的。春茶经过一冬天的蛰伏，无论是香气还是滋味都是上佳之选。春困的时候来杯元气满满的西湖龙井，茶多酚会瞬间让你精力满分。

　　除了传统的绿茶，办公室达人们还可以尝试一下玫瑰花茶或者薄荷茶，用浓烈的花香或薄荷的清凉赶走睡意。

　　春燥 你得喝茶

　　春季温暖而又多风，因而气候干燥，人体内很可能因为积蓄了较多的郁热或痰热而出现相应的病症，这即是所谓的“春燥”。出现春燥的人轻则头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多、四肢重滞，重则形成温病甚至侵害内脏。因此，春季要特别注意及时清除体内的积热，避免“春燥”伤身。

　　北京中医医院内科主任医师王国玮介绍春季防燥可以饮用三花茶，所谓的“三花茶”，就是将菊花3朵、金银花5朵、玫瑰花3朵泡水当茶喝。菊花可以明目、清肝火、平肝阳，玫瑰花行气解郁、和血止痛，金银花有清热解毒、凉散风热的功效，三者同饮，可以达到疏肝解郁、防春燥的作用。

　　当然你也可以选择酸甜滋润的蜂蜜柠檬茶，滋润去燥，还可以美白补水，一举两得。

　　春郁 你还得喝茶

　　春天是心理疾病患者最危险的季节，由于天气变化，病人情绪波动大，成为心理疾病发作的主要诱因。在春季的各类精神疾病中，抑郁症较为常见。

　　春季气压低，容易引起人脑激素分泌紊乱，多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。而且春季人们的压力也比较大，春节后人们都怀着美好的愿望，但是几个月来没有什么有转机，性格内向或者暴躁，不自信的人更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。

　　专家建议春郁可以引用玫瑰花茶。玫瑰花具有活血化淤、舒缓情绪的作用可以给心情压抑的你一些帮助，尤其是选择艺福堂法兰西胎玫瑰，效果更佳。艺福堂法兰西胎玫瑰选用国外进口玫瑰花苞，采用高温瞬间杀青技术，最大程度保留了玫瑰花的香气与营养。

　　想想看，春天的阳光里，香气满溢的玫瑰花茶从杯中进入口中，像是与春天来了一次零距离的接触，让春天的芬芳把沉睡在冬季的心灵叫醒，扫走抑郁。

　　春咳 你依然得喝茶

　　春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。

　　专家建议春咳可以选择金银花茶或者胎菊。金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

　　中医认为春天是四季之始，也是养生的开始。想要健康，就得从春天开始重视身体释放出来的小信号，用一杯春意满满的春茶慰藉匮乏了一个冬天的身体，让春天的香气告诉自己的身体：“春天真的来了。”