近段时间来，许多同事因秋季气温变化而感冒，是药都有三分毒。小编提示，能用茶解决的问题坚决不吃药。

　　那么今天小编给大家打来几款治疗感冒的自制茶饮，送给可爱的同事们及广大的朋友们。

　　一、防流感姜茶

　　适应者：预防流感、伤寒、咳嗽者。

　　原料：茶叶7g、生姜10片。

　　做法：1、将生姜去皮，同茶叶放入锅中。2、加入适量水煮沸后即可饮用。

　　茶效：此款茶可暖胃，发汗解表。止咳、预防感冒等疗效。

　　不适宜者：风热感冒者。

　　二、银耳茶

　　适应者：阴虚咳嗽者。

　　原料：银耳20g、茶叶5g、冰糖20g。

　　做法：1、将银耳洗净，锅中加水与冰糖炖煮。2、再将茶叶泡5分钟后取汁与银耳汤搅拌均匀。

　　茶效：滋养润肺、止咳化痰及消炎的功效。

　　不适宜者：外感风寒者。

　　三、蒲公英龙井茶

　　适应者：咽喉肿痛者。

　　原料：龙井茶3g、蒲公英20g。

　　做法：1、将蒲公英洗净与龙井茶一同放入锅中。2、沸水冲泡5分钟即可。

　　茶效：本款茶可清热解毒、抗菌杀菌、益思健脑，治疗风热感冒等功效。

　　不适宜者：阴虚外寒者。