尽管菊花茶不是属于真正意义上的六大茶类，但它的功效也可以和六大茶类有得一拼。尤其在炎热的夏天，更多人喜欢选择冲泡菊花茶。菊花茶种类也比较多，哪一种会更适合我们喝呢？今天小编特意为大家介绍几款比较受欢迎的菊花茶吧！

　　洋甘菊有助睡眠

　　原产于欧洲和西亚、北非的洋甘菊，是欧美家庭中最常见的花草茶之一。洋甘菊有促进睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状。同时也能消除焦虑或紧张不安，有令心情舒坦的作用，因此欧美国家也常用于心理治疗。

　　金黄色的洋甘菊有着独特的苦味，所以在品饮时可以添加蜂蜜、鲜奶，调制出来的茶汤芳香可口。它能松弛神经、有助消化，常饮用也有助于明目、养肝、降血压，所以也被称为“医生的花草茶”。

　　昆仑雪菊有助降三高

　　昆仑雪菊是维吾尔族人民养生保健的天然植物，生长环境较为优越，富含了多种对人体有益成分。而在前几年，新疆的昆仑雪菊才开始进入市场，很快便受到大家的认知和接受，逐渐成为茶饮普及开来。

　　昆仑雪菊是茶饮中的精品，对于高血压、高血脂、高血糖的人群具有非常好的帮助。同时也有利于消脂减肥和排毒养颜，还能清肝明目、益肝补阴、美容养颜。

　　胎菊有助保护眼睛

　　胎菊是杭白菊中质量最上乘的一种，胎菊又称甘菊，是一种上好的菊花茶，味道纯正备受大家的喜爱。在花朵还没完全张开的时候，摘收下来的杭白菊花朵便是胎菊，再经干燥加工制成。

　　用胎菊泡的菊花茶，味道纯正浓烈，含有花蜜的清香。最大的特点便是泡久了也不会散开。胎菊最显著的功效便是能减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害。

　　其实在菊花茶这个大家族里面，也有着许多种类不同的菊花品种。尤其不同的菊花种类也有着不同的独特功效，在接下来的炎热夏天里，大家不妨选择一款适合自己的保健菊花茶吧！